Pas simple d’arrêter ces merdes quand on a passé son enfance a en manger...heureusement je tente de corriger le tire en mangeant bien pendant les repas principaux, je ne prends que les bombons sans gélatine (j’en mange quand même rarement), pour ceux avec du sucre et glucose, ça peux pas faire de mal a petite dose. Certaines marquent utilisent d’autre gélifiant comme la pectine ou je sais plus quel autre produit...

J’ai trouvé ce site il y a quelque temps alors que je me renseignais sur la lechtine de soja présente dans tous les gâteaux (pratiquement...), on retrouve la liste de toutes sortes de colorant, conservateurs etc, je sais pas si il est complet mais il y a une bonne liste. C’est surtout l’aspect commentaire sur la fiche des produits qui est bien.

Vous pouvez voir comment sont fabriqués les chewings gums (en gros c’est du plastoque) pour vous faire une idée.

Je me suis mis a faire des friandises moi même, un équivalent du snikers maison par exemple, c’est simple a réaliser et c’est aussi bon, toutes les saloperies en moins. Faire des gâteaux aussi c’est assez rapide à faire.

Si vous cherchez a virer le coca de votre quotidien vous pouvez passer au perrier qui donne la même sensation en terme de désaltération (le gout sera moins "bien") et quelques temps plus tard vous alternez avec de l’eau (froide de préférence pour que ça passe mieux) et vous pourrez vivre d’amour et d’eau fraîche...