Gestion du stress oui ! mais c’est une notion qui colle au monde moderne qui ne voudra jamais aller plus loin et parler de spiritualité authentique . Tous les grands maitres d’autrefois comme Munenori, Shôsan, Musashi et bien d’autres ne concevaient pas ( à juste titre ) l’art martial sans méditation . Lire l’excellent livre de Thomas Cleary " La voie du samourais" pour s’en persuader . Il n’y a pas d’efficacité ultime sans une certaine intuition ( pour dire le moins ) . Ueshiba disait que ce qu’il avait obtenu ( de maitrise de son art ) il l’avait obtenu par la prière, mais la grande majorité de ses disciples ne le comprenaient pas et pensaient qu’il radotait .. Un fameux livre à lire pour comprendre cette notion et " le mystère de la sagesse immobile" du moine Takuan .
je pourrais dire bien d’autre choses sur la vrai efficacité ( en toute chose ) mais me contenterai d’insister sur quelque chose d’essentiel, et là je m’adresse aux croyants . C’est une formule qui l’exprime parfaitement : « La Hawla Wa La Quwwata Illa Billah » ( il n’y a de force et de puissance qu’en Dieu ) . Tout ce qui nous arrive dans la vie sont des épreuves pour corriger nos défauts, notre orgueil et notre désir de puissance...Celui qui veille sur chacun de nous nous évitera bien des déboires si l’on s’en remet à Lui en toute chose . Comprenne qui pourra !